Los psicólogos han acuñado el término micro infidelidad para referirse a la infidelidad mental y emocional hacia la pareja. ¿Es la micro infidelidad realmente una infidelidad?
El engaño es algo común en la sociedad actual. Una simple búsqueda en internet arroja una larga lista de escándalos relacionados con el engaño.
Hacer trampa es defraudar o engañar a alguien. En otras palabras, hacer trampa es “comportarse de manera deshonesta para conseguir lo que se desea” (dictionary.cambridge.org).
Ampliando el concepto de “trampa”, en los últimos años se ha añadido a nuestro vocabulario el término micro trampa.
La micro infidelidad se refiere a una relación mental o emocional con otra persona que infringe el compromiso que uno tiene con su cónyuge.
Puede definirse como una relación extramatrimonial, tanto mental como emocional, con otra persona fuera del matrimonio.
Algunos podrían decir: “Sólo estoy pensando en tener una aventura con alguien que no sea mi cónyuge. No he tenido ninguna relación física. ¿Es eso realmente una infidelidad?”.
¿Es el micro engaño realmente hacer trampa? ¿Por qué no se puede clasificar el micro engaño en la misma categoría que las pequeñas mentiras piadosas? Al fin y al cabo, en nuestra sociedad, las pequeñas mentiras piadosas se perciben como inofensivas. Y si las pequeñas mentiras piadosas son inofensivas, ¿por qué no lo es el micro engaño?
¿Realmente se considera infidelidad la práctica de micro engaños y, por lo tanto, es perjudicial, o se trata simplemente de un flirteo inofensivo?
La visión de Dios acerca del engaño
Antes de profundizar en el tema de las micro trampas, consideremos la perspectiva de Dios acerca del engaño.
Dios, quien nos creó y estableció las normas para las relaciones humanas, tiene mucho que decir acerca del “engaño” en las Escrituras.
Se nos advierte que tengamos cuidado de que nadie nos engañe con filosofías y huecas sutilezas (Colosenses 2:8).
El hecho de que Dios considere el engaño como un impedimento para las buenas relaciones humanas está plasmado en varios de sus Diez Mandamientos.
Para establecer confianza en las relaciones humanas, Dios quiere que no mintamos (Éxodo 20:16). Cuando las personas mienten, engañan a la persona a la que mienten, incluso si se trata de una pequeña mentira piadosa. El engaño es una de las características de la estafa.
Cuando mentimos a otra persona, estamos haciendo trampa.
Tampoco debemos robarle a otra persona (Éxodo 20:15). Por ejemplo, si alguien hace trampa en un examen, robando las respuestas de otra persona, está actuando de forma deshonesta para conseguir lo que quiere: una mejor nota.
Además, no debemos defraudar a nadie en lo que respecta a pesos y medidas (Levítico 19:35-36; Proverbios 20:10). Un kilogramo debe ser un kilogramo, ni más ni menos.
Luego está el mandamiento que dice que no debemos engañar a nuestros cónyuges (Éxodo 20:14). Una relación sexual con alguien fuera del matrimonio implica engaño y, sin duda, perjudica a más de una persona. Es, en realidad, actuar de manera deshonesta para obtener algo que deseamos, pero que sabemos que no deberíamos tener.
Y existe el mandamiento contra la codicia: sentir un deseo desmedido por alguien o algo que no deberíamos tener.
Como podemos ver, Dios aborrece el engaño, y sus normas no lo permiten de ninguna forma (Proverbios 6:16-19).
Teniendo en cuenta el rechazo de Dios hacia el engaño, examinemos el micro engaño y veamos si se sitúa dentro del espectro del engaño.
Ejemplos de micro trampas
Según Melanie Schilling, psicóloga australiana, “la infidelidad sutil consiste en una serie de acciones aparentemente pequeñas que indican que una persona está centrada emocional o físicamente en alguien ajeno a su relación”.
Estos pequeños comportamientos se acercan a la infidelidad y la incrementan. La infidelidad sutil tiene más que ver con los pensamientos de la persona que con sus acciones. Son las intenciones y los sentimientos los que distinguen la infidelidad sutil de una acción inofensiva.
Así como existen señales de que alguien está siendo infiel físicamente en su matrimonio, también existen señales de que alguien está engañando a su cónyuge mentalmente.
Un artículo en PairedLife.com incluye los siguientes ejemplos de micro infidelidad por parte de una persona en una relación:
- Enviar mensajes en secreto a otra persona.
- Reunirse con alguien sin que su cónyuge lo sepa.
- Quejarse de su cónyuge con la otra persona.
- Intercambiar miradas cómplices a espaldas de su cónyuge.
- Decir cosas como: “Si no estuviera en una relación…”.
- Bromeando de forma coqueta.
- Crear un perfil de citas en línea.
- Intentar impresionar a alguien que le gusta.
- Decirle a alguien que está soltero cuando no lo está.
- Hablar de sus deseos íntimos con alguien que no sea su cónyuge.
- Seguir cuentas inapropiadas en las redes sociales.
- Tener la esperanza de llamar la atención de alguien de forma romántica.
- Recurrir a otra persona para satisfacer tus necesidades emocionales cuando su relación atraviesa un momento difícil.
Una persona casada que hace estas cosas está siendo infiel a su cónyuge y destruyendo la integridad de su relación.
Muchas de estas acciones implican engaño.
¡Esto significa que hacer micro trampas es hacer trampa!
¿Tiene Dios algo que decir con relación a las micro trampas?
Mucho antes de que cualquier psicólogo acuñara el término “micro trampa”, Dios ya había abordado las intenciones y los sentimientos que hay detrás de las micro trampas.
Fíjese en lo que Jesucristo nos dice en Mateo 5:27-28:
Para superar las pequeñas trampas, necesitamos controlar o someter todo pensamiento a la obediencia de Cristo.
“Oísteis que fue dicho: No cometerás adulterio. Pero yo os digo que cualquiera que mira a una mujer para codiciarla, ya adulteró con ella en su corazón”.
En estos versículos de Mateo, vemos a Cristo magnificando la ley de Dios como dijo que fue enviado a hacerlo (Mateo 5:17).
En los versículos anteriores se nos dice que no sólo debemos abstenernos de cometer adulterio físicamente, sino que también debemos abstenernos de cometer adulterio en nuestro corazón.
¿Qué tiene que ver nuestro corazón con cometer adulterio?
Como explica el Diccionario Expositivo de Palabras del Antiguo y del Nuevo Testamento Exhaustivo de Vine, la palabra “corazón” en Mateo 5:28 significa más que el órgano en nosotros que bombea sangre:
“Esta palabra vino a significar toda la actividad mental y moral del hombre, incluyendo tanto sus elementos racionales como emocionales. En otras palabras, se usa el corazón de manera figurada para denotar las corrientes escondidas de la vida personal”.
En la Biblia, el corazón representa la sede de nuestras emociones. Mateo 5:28 nos dice que podemos cometer adulterio a través de nuestras emociones, sentimientos y pensamientos, lo que se ha definido como micro infidelidad.
Cómo dejar de hacer micro trampas
Para comprender qué debemos hacer para superar el pecado de la micro trampa, necesitamos comprender cómo comienza el pecado en nosotros.
El pecado comienza con nuestras emociones, sentimientos y pensamientos. El libro de Santiago indica que, cuando somos tentados, son nuestras propias pasiones las que nos arrastran y sirven de carnada. Entonces, la pasión concibe y se convierte en la madre del pecado (Santiago 1:14-15).
Nuestras pasiones nacen en nuestra mente, donde se originan nuestras emociones, sentimientos y pensamientos.
Para superar las pequeñas trampas, necesitamos controlar o someter todo pensamiento a la obediencia de Cristo (2 Corintios 10:5).
Controlar nuestros pensamientos puede requerir medidas drásticas. La Biblia nos dice que: “Por tanto, si tu ojo derecho te es ocasión de caer, sácalo, y échalo de ti; pues mejor te es que se pierda uno de tus miembros, y no que todo tu cuerpo sea echado al infierno” (Mateo 5:29, vea nuestro artículo “Si tu ojo derecho te es ocasión de caer, sácalo”). No debemos hacerlo literalmente. La cuestión es que, si miramos a alguien que no es nuestro cónyuge y lo deseamos sexualmente, ¡debemos dejar de mirarlo y dejar de desearlo!
Además, Dios nos dice que huyamos de la inmoralidad sexual (1 Corintios 6:18).
Una forma de combatir los malos pensamientos es reemplazarlos por buenos. Debemos pensar en lo que es verdadero, honorable, justo, puro, amable y digno de alabanza (Filipenses 4:8). Pensar en estas cosas alejará los pensamientos que conducen a la lujuria, el engaño y las pequeñas infidelidades.
¿Qué va a hacer?
Puede obtener más información en nuestro artículo “Siete pasos para superar el pecado”.