por Mike Bennett

¡Una actitud alegre y positiva es buena para la salud! Pero un sentimiento negativo y sin esperanza nos puede quitar hasta el deseo de mejorarnos.

Buscar el gozo que Dios nos ofrece, incluso durante nuestras pruebas, y buscar rodearnos de personas que nos animan son decisiones sanas. ¡Las conversaciones que nos hacen reír y nos inspiran nos pueden hacer felices —y más saludables!

Si usted desea más información acerca de las decisiones saludables, lo invitamos a ver nuestra sección “Buena salud”. También lo invitamos a leer nuestro artículo “Cómo encontrar la paz mental”.